Wellness-Pakete

Die Setti-Methode® betreut die Gäste nach einer integrierten naturheilkundlichen, ayurvedisch-chinesischen Beratung und Besichtigung mit der Technik, die sie für am geeignetsten hält. Normalerweise ist es nach einer genauen iridologischen Untersuchung, einer genauen Ablesung der Krone der Iris, unterstützt durch ayurvedische und chinesische Techniken, möglich, die genaue Typologie des Klienten aus seiner Vergangenheit und seinen aktuellen Bedürfnissen zu extrapolieren und den besten Weg anzupassen und zu beraten Gesundheit“, die natürlich einzigartig und absolut persönlich ist und aus dem reichhaltigen Angebot der Methode ausgewählt werden kann. Jeder von uns ist eine kleine „Welt“ und drückt diese wirklich aus. Die Setti-Methode® hilft Ihnen, jeden Tag ein gesundes Leben zu führen, in vollkommenem Respekt vor sich selbst und unter Achtung Ihrer Einzigartigkeit.

1. ANTI STRESS

Paketzweck:

Dieses Paket wurde für alle zusammengestellt, die sich verwöhnen lassen, entspannen und den Stress des Alltags vergessen möchten. Entwickelt, um den Körper von körperlicher und emotionaler Anspannung zu befreien und schnell zu psycho-physischer Entspannung zu gelangen. Stress muss in erster Linie durch den Geist bewältigt werden. Deshalb werden in den Atemsitzungen verschiedene Techniken gezeigt, um den Stress des Alltags zu bewältigen. www.metodosetti.it/allenamento-mitocondriale

                                       Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

2. ATMEN

Paketzweck: 

Der Atem bestimmt unseren Gesundheitszustand. Eine vollständige und freie Atmung, begleitet von der daraus resultierenden Herzkohärenz, hat zahlreiche positive Auswirkungen auf den gesamten Organismus: höhere Sauerstoffversorgung, Stärkung des Immunsystems, progressive Senkung des Blutdrucks, Verbesserung der Evakuierung und Aufrechterhaltung des psycho-physischen Gleichgewichts. Das Paket vermittelt bei Sitzungen und Massagen die richtige Körperhaltung, verschiedene orientalische Atemtechniken und das psycho-körperliche Bewusstsein. Die Setti-Methode umfasst Lehrvideos zum Thema Atmung, die Sie zu Hause selbstständig fortführen können (Dauer 7 Tage);

                                                                      Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte an die Rezeption.

3. HALTUNG und SCHMERZ
 

Paketzweck: 

Die ständige Anpassung an die sich ändernden Anforderungen des modernen Lebens führt zu Verspannungen und Steifheit im Körper. Im Laufe der Jahre verändert sich die natürliche Körperhaltung durch kontinuierliche Muskelanspannung zunehmend. Die Setti-Methode hilft Ihnen, die richtige Haltung zu finden und fördert Ihre natürliche Fähigkeit, sich an die Umgebung (Arbeit) anzupassen und Müdigkeit und/oder Schmerzen zu reduzieren. Das Paket umfasst entspannende Massagen, Haltungserziehung, Atmungsumschulung und Körperbewusstsein, (Dauer 7-10 Tage);

                                                       Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte an die Rezeption.

4. Leberentgiftung

 Paketzweck 7-10 Tage:

Als wichtigstes Stoffwechselorgan spielt die LEBER auch die wichtigste Rolle bei der Fettverbrennung, ganz zu schweigen vom Entgiftungssystem des Körpers. Nur eine gesunde Leber kann beim Abnehmen helfen. Alltagsstress, unausgewogene Ernährung, Alkohol, Rauchen, Bewegungsmangel oder Schlafmangel können sich auf die Leber auswirken. Und wenn die Leber belastet ist, führt dies zu chronischer Müdigkeit, Muskelbeschwerden, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen, Appetit- und Gewichtsverlust, Apathie, Fettleber und mehr. Dieses Paket hilft Ihnen, Ihre Leber zu entgiften und einen gesunden Lebensstil zu führen, auch zu Hause. (https://www.metodosetti.it/nutraceutica).

                                                         Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte an die Rezeption.

5. Abnehmen/Cellulite

Paketzweck 7-10 

Tage Intermittierendes Fasten ist ein sehr wirksames Mittel, das Stoffwechselveränderungen im Körper auslöst, die zu regenerativen Effekten auf das Gewebe führen. Aber gerade wegen dieser starken Auswirkungen muss es mit Umsicht und Rationalität und unter der Aufsicht eines spezialisierten Führers angegangen werden. Dieses Paket wird Ihnen helfen, Ihren Stoffwechsel zu verstehen und Schritt für Schritt zu entscheiden, was und wann Sie essen möchten! Wir sind einzigartig und als solche müssen wir unseren persönlichen Ernährungsplan verstehen. Die Setti-Methode hilft Ihnen mit Theorie und täglicher Praxis dabei, auszuwählen, was Sie essen und wann der richtige Zeitpunkt dafür ist. Zunächst müssen wir die Leber entgiften und unseren Darm reinigen und desinfizieren! (https://www.metodosetti.it/nutraceutica).

                                                             Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

6. Saubere Organe/Haut

Paketzweck: 

Um gesund zu bleiben, ist ein Gleichgewicht zwischen allen Organen unseres Körpers erforderlich und dies kann nur durch Prävention erreicht werden. Die Gesundheit bleibt bestehen, solange die Organe und Eingeweide wie ein Orchester funktionieren und sich alle gegenseitig respektieren. Wir müssen eine vorbeugende Reinigung aller unserer Organe durchführen, bevor es zu Fehlfunktionen kommt. Im Falle einer ausgewachsenen Erkrankung können wir durch eine systemische Reinigung des Körpers die Symptome abschwächen und versuchen, den Allgemeinzustand des Organismus zu verbessern. Die Essgewohnheiten tragen dazu bei, dass unser Körper im perfekten psycho-körperlichen Gleichgewicht bleibt (https://www.metodosetti.it/nutraceutica).

                                                             Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption 

7. Schlaflosigkeit

 Paketzweck:

Physiologischer Schlaf führt dazu, dass das Gehirn seine Schwingungsfrequenz ändert, was es uns ermöglicht, entspannt und gesund zu bleiben, indem es Hormone wie Seratonin, Melatonin und Dopamin produziert. Nach einer Krankheit, nach längerer Belastung und/oder emotionalem Trauma kommt es zu einer Veränderung des Schlaf-Wach-Rhythmus. Es handelt sich also um ein Paket, das sich an alle richtet, denen es nicht gelingt, sich ruhig und richtig auszuruhen, und die eine neue und wirksame Methode für regelmäßiges Ausruhen jeden Tag erlernen möchten. Letztendlich wird die HRV verbessert, also das neue Maß für das Wohlbefinden (https://www.metodosetti.it/respiro)

                                                               Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption 

8. Burn Out

Paketzweck:

 Dieses Paket entspannt Körper und Geist und ermöglicht die Entfaltung Ihres körperlichen und geistigen Bewusstseins. Gewidmet für diejenigen, die ihren Geist neu starten müssen, indem sie die Kontrolle über ihre Atmung und das Bewusstsein für ihren Körper wiedererlangen. Der Körper sendet uns Signale und wir müssen verstehen, was wir tun müssen, um uns zu verbessern. Durch die Kombination aus ayurvedischer und traditioneller chinesischer Medizin, Yoga, Tai Chi und Gi Gong, Klangtherapie und bioenergetischen Techniken bringen wir Geist, Körper und Seele in Einklang und finden die Mitte unserer selbst. Bestehende Ungleichgewichte werden behandelt und Ihr allgemeiner Gesundheitszustand verbessert mit dem Ziel, Ihr Leben nachhaltig positiv zu verändern. Letztendlich wird die HRV verbessert, also das neue Maß für das Wohlbefinden (https://www.metodosetti.it/hrv)

                                                             Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption 

9. Basische Ernahrung

Paketzweck:

Die Art und Weise, wie wir essen und trinken, kann tatsächlich das Säure-Basen-Gleichgewicht unseres Körpers verändern, und dies verändert tiefgreifend unsere Biochemie in unserem Blut und Gewebe, was sich logischerweise auf unseren Gesundheitszustand auswirkt! Nach einer sorgfältigen naturheilkundlichen Iridologie-Bewertung der Setti-Methode können wir die Ursachen des Ungleichgewichts ermitteln und tägliche und dauerhafte Essgewohnheiten entwickeln, um eine korrekte Funktion unseres Körpers mit symptomatischer Verbesserung sicherzustellen.

                                                  Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

10. Geist und korper

Paketzweck:

In diesem Paket erfahren Sie, wie Sie die Atmung durch das Kreuzbein richtig einsetzen, um psycho-körperliche Vorteile zu erzielen und verborgene Energiezentren zu öffnen. Die Zirbeldrüse ist ein Signalgeber und ermöglicht bei Aktivierung die Produktion von Melatonin und noch mehr Pinolinen, Benzodiazepinen und Dimethyltryptamin. Diese Übertragung von Informationen in Chemie bereitet Sie auf transzendente und mystische Momente vor. Atmung, Körperhaltung, psycho-körperliches Bewusstsein und der Wunsch, über das Sichtbare hinauszugehen, sind grundlegend, um vollständig zu verstehen, wer wir sind!

                                                    Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

11. Klang und Vibration 

Paketzweck: 

Dieses Paket wurde für diejenigen erstellt, die ihre Gesundheit ausgehend vom Klang verbessern möchten. Jeder Ton ist magnetisch. Schall manifestiert sich als toroidale Felder, die eine Magnetkraft erzeugen und durch die Bewegung der Magnetfelder Energie entsteht. Ihre Stimme und Ihre Worte werden in der Lage sein, einen Energiefluss zu erzeugen, der Ihr Leben langsam beeinflussen wird. Sie sind der Schöpfer von allem, was Ihnen passiert, und Sie entscheiden, was Sie anziehen. Haltung, Atmung und Klang werden eins und Ihr Körper kann aus psycho-körperlicher Sicht profitieren. Für Wohlbefinden muss man in Energie, Frequenz und Schwingung denken!

                                                                      Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

12. Chakras

 Paketzweck: 

Ziel der Chakra-Therapie ist es, die 7 Hauptchakren ins Gleichgewicht zu bringen. Das Bewusstsein und die körperliche Ausrichtung der Chakren, die Kundalini-Atmung, die Verwendung von Klangfrequenzen, die Wiederholung von Mantras und Yantras, die Vibrationsdiät, die Kundalini-Atmung, die Chakra-Therapie und alte Massagen orientalischen Ursprungs ermöglichen ein körperliches, psychologisches Erwachen. Die Chakren-Therapie wirkt vom 4. Chakra aus, um alle Energiezentren auf sanfte Weise auszugleichen und zu öffnen. In diesem Paket wird ein Tagebuch verwendet, um die Entwicklung der inneren Reise im Hotel und zu Hause aufzuzeichnen.

                                                                      Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

13. Kundalini

 Paketzweck: 

Dieses Paket ist ein echtes psycho-körperliches Erwachen, bei dem Sie durch richtig diszipliniertes Atmen zusammen mit der Bewegung des Beckens die Energie des 1. Chakras erwecken und nach oben bewegen können, wodurch der Weg entlang der angrenzenden Chakren frei wird. Gewidmet allen, die ihren Körper zurückgewinnen und eine spirituelle Reise beginnen möchten. Es ermöglicht eine allgemeine psychophysische Verbesserung: Angstzustände, Depressionen, Schlaflosigkeit, Impotenz, chronische Müdigkeit und spirituelle Forschung. In diesem Paket wird ein Tagebuch verwendet, um die Entwicklung der inneren Reise im Hotel und zu Hause aufzuzeichnen.

                                                                Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption 

14. Chinesische Medizin

Paketzweck: 

Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet ein breites Spektrum an Therapiemöglichkeiten: Meditation (Gi Gong), Atmung in Bewegung (Tai Chi), therapeutische Behandlungen und Massagen. Nach einer diagnostischen Beurteilung nach der TCM und einer iridologischen Untersuchung nach der Methode wird die unausgeglichene Loge beurteilt, die einem Organ und einem Eingeweide des Körpers entspricht, das seine physiologischen Funktionen nicht perfekt erfüllt. Alle Techniken und Therapien werden auf die unausgeglichene Lodge ausgerichtet, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Das ultimative Ziel des Pakets wird es sein, die Mitte wiederherzustellen, ein Gleichgewicht zwischen Kopf und Körper; wie die Chinesen TAO sagen.

                                                  Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption 

15. Langlebigkeit

Paketzweck: 

Aus evolutionärer Sicht sind wir Menschen nach dem Aufkommen der Bakterien angekommen. Jeder Mensch verfügt über etwa 1 Kilogramm Bakterien im Darm und 75 % des Immunsystems sind im Verdauungssystem angesiedelt. Im Laufe der Jahre kann es aus folgenden Gründen zu Veränderungen im mikrobiellen Ökosystem des Darms kommen: Ernährungsumstellung, Krankenhausaufenthalt, veränderte Darmpassagezeiten, mangelnde körperliche Aktivität, wiederkehrende Infektionen und häufiger Einsatz von Antibiotika und Medikamenten im Allgemeinen. Dieses Paket stellt die mikrobielle Artenvielfalt im Darm und damit Gesundheit und Langlebigkeit wieder her. (www.metodosetti.it/nutraceutica).

                                                    Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

16. Sauerstofftraining 

Paketzweck:

 Unser Körper muss durch den Einsatz von Energie in Form von ATP ständig die Körpertemperatur und den Säure-Basen-Haushalt des Blutes konstant auf einem pH-Wert von 7,32 halten. Zusätzlich zu diesen beiden grundlegenden unfreiwilligen Überlebensaktivitäten müssen wir den Körper auch zum Atmen, Essen, Trainieren und für zahlreiche andere freiwillige Aktivitäten nutzen. Die Setti-Methode verbessert durch Intervall-Hypoxie-Training, ionisiertes Wasser mit einem pH-Wert von bis zu 9,5, mitochondriale Ernährung und andere Techniken und manuelle Fähigkeiten die Produktion von ATP (Energie) und damit die sportliche Leistung und Gesundheit im Allgemeinen. Viele Krankheiten entstehen durch eine mitochondriale Dysfunktion.

                                                                    Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

17. SPORT

Paketzweck: 

Dieses Paket nutzt alle Techniken zur Steigerung der Energieproduktion in Form von ATP, insbesondere Intervall-Hypoxie-Training, ionisiertes Wasser mit einem pH-Wert von bis zu 9,5, mitochondriale Ernährung und Atemtechniken. Für den Körper umfasst das ideale Training 15 bis 20 Minuten Aktivität mit maximaler Leistungsfähigkeit und konstantem Tempo in den Stunden des Tages, in denen der Cortisolspiegel ansteigt. Längere Trainingszeiten untergraben die mitochondriale Energieproduktion nicht ausreichend; Höhere Intensitäten nutzen den anaeroben Stoffwechsel zu sehr aus und hemmen den aeroben Stoffwechsel. Molekularer Wasserstoff dringt direkt in die Mitochondrien und die Blut-Hirn-Schranke ein und entspannt den Sympathikus.

                                                           Für weitere Informationen und Paketanpassungen wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Rezeption

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